のぶちゃまのつぶやき

時計が狂っている

晩ご飯を食べて横になったら爆睡してしまった。ｚｚｚ

起きたら次の日の朝５時だった。

今日のブログは、これでおしまい。

（ブログのネタなし）

なかなか癖のあるやつか…

私は、大阪府知事選挙に当選した「橋下徹」なる人物を知らなかった。弁護士でありタレントさんをやっていることなど、先日わかったばかりだ。

不勉強で申し訳ないが彼のプロフィールをたどってみた。

３８歳。結構、苦労した人生とのこと。北野高校（名門なんでしょ）でラグビーをやって、１浪後、早稲田大学を目指し、５学部を受験したとのこと。あっぱれである。受けるだけでもたいしたものだ。政治経済学部に合格。同棲生活を経て、司法試験にも合格。３男４女をもうけているとのこと。

後輩だとはつゆ知れず、東大あがりの建設官僚だと思っていた（無知は恥ずかしいですな…）。この少子化時代、子沢山のところは、なかなかいいじゃないか。「やれるものならやってやろうじゃあないか」てな感じかな。

ここまでは、スポーツ新聞で、彼のプロフィールを読んだまで。

まあ、これからがホント、勝負だと思う。何百万人いるのか知らないが、大阪府の首長になったのだから、彼のリーダーシップをもってこの難局（特に地方財政）を越えねばならぬ。選挙にうってでたからにゃあ、公約通りその責務を果たさなければ、清き一票を投じた者への背信行為となろう。縁起ものなのかもしれないが、「なんとかやってちょーだいよ」（選挙カーのなかでわいせつしちゃだめよ）と思う。ふふふ

（政治おんちなもので…）

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

日曜日の雑感

まず、 大相撲は東の横綱白鵬が朝青龍を破って３連覇。おみごとである。

私はどちらかというと白鵬の方が好きなので喜んでいる。「青」が負けて、喜んでいるのは私だけではあるまい。気質からしたら、そういう人は、日本人なら多数を占めるのではないか。

次に、 大阪の府知事選は、開票と同時に、橋下弁護士が当選確実となった（当選）。私は、あまりテレビを見ないので、この方は存じあげない。タレントさんらしい。

まあ、若いし、故「横山ノック」（山田勇）さんでもなれるんだから、この人が当選しても不思議ではない。

大阪の方は、お役人、知事なんて誰でもいいと思っているのではないだろうか。まあ、東京も故「青島幸男」を選んだのだから、大差はないか…

（おしまい）

調子が悪いので一回休み

調子が悪いので一回休ませてもらいます。

すんませんな。

（おしまい）

筋肉が痛い

昨日、ウエイトトレーニングをして、いっちょうもんでやるかと思った。しかし、朝、起きるとあちこちの筋肉が痛い。

その痛みのなかで、クランチ（腹筋の運動）をしてみると力が入らない。昨日、５０キロは余裕があったのに今日は４３キロが限度。したがって、無理をせず、他の部位を鍛えることにした。

今日は主にスクワット（大腿筋の運動）をしてみた。浪人時代、ひ弱なままではいけないと思い、嫌いな牛乳でプロテインを飲みヒンズースクワットをやって以来、２５年ぶりにやってみた。

まあ、６０キロの負荷をかけても余裕もあった。日頃、レーサー（自転車）に乗っているせいかとも思う。

今日は４種類の器具を使って１セット行ってみた。一度にハードな運動をするとろくなことがない。

「鉄は熱いうちに打て」

そんな言葉が脳裏に浮かんだ。

いっちょうもんでやるか（日記）

私は、今、肥満で悩んでいる。

身長が１７０センチなのに、体重が７３キロもある。食欲があり、これがなかなか衰えないのである。夏に向けてなんとかしなければならない。毎日、水中歩行をしているが、その程度じゃ駄目である。モテモテボーイにならなくては…

  そこで一念発起したのがウエイトトレーニングである。「清水◎ルサ」にはプールのほかに、トレーニングマシンを備えたジムもある。料金はプールと共通である。

今日は、試しに何キロぐらい耐えられるか計ってみた。

クランチ（腹筋を鍛えるもの）は５０キロ×１０回（余裕あり）、スクワット６０キロ×１０回（余裕あり）、ショルダープレス３０キロ×１０回（余裕なし）である。まあ、はじめから飛ばすと息切れするから、この位でやめておこう。明日は、これを３セットやってみようじゃあないか。

その後、いつもどおりプールへ行き、水中歩行１時間、風呂に入り、髭を剃り、頭をお湯で洗い、ジャグジーに長めに浸かる。

まあ、株式相場もようやく落ち着いてきた。なんとかなるでしょう。

まだ、物欲があり、クロスバイク（自転車）は諦めきれませんが…

（日記にオチなし。おしまい）

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

大きい醤油は困ったちゃん（日記）

以前にも書いたが、元日（大晦日の夜）、私の住んでいる地域の氏神様で、福引が行われる。景品は、一等が米５キロ、二等が醤油一升そして三等が食器洗剤である。

我が家で欲しいものは米か食器洗剤なのであるが、今年に限り運悪く二等。幸先がいいと言えばいいが、困ったちゃんなのである。

うちではかみさんが、煮物（魚など）など和食をあまり作らないので、醤油のペットボトル１リットルあれば、数か月ももつのである。さて、困った。

そこで浮上したのが、のぶの実家である。煮物を沢山やるし、おやじは刺身を食べる。そこに目をつけ電話をすると快く頂戴するとのこと。プールに行く時に醤油を持って行くこととなった。

だが、今年から電車賃削減のため、レーサーで「清水◎ルサ」に行くことにしたので、その際ディパックにいれて走るのには、ちと重たい。だから自転車に乗らない雨の日（ちんちん電車の日）がいいのであった。

それで一月初めから、雨の日を待っていた。でも雨の日は、気分（ウツ）がすぐれず、プールどころではない日もある。やっと今日になり、気分もほどほどで雨の日がきた。

かあさんに一升の醤油と甘納豆を渡すと喜んでくれた。まあ、喜んでくれたら結構なことである。めでたし、めでたし。一件落着である。

※「醤油一本でブログを書くなと」という人もいよう。まあ、ネタがないのですんません。

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

「おしん」に思う

うちの娘は「おしん」（当時の小林綾子）に似ているとよく言われる。

「おしん」は、もともと昭和の時代に放映されていたものであるが、再放送されてた頃、娘は小学校３年であった。親が言うのもなんだが、確かに似ていた。その頃、学校でもおしんに似ているとよく言われたようだ。

丁度、私がアルで狂っていた頃であり、テレビを見ながら晩酌し、おしんに我が娘をだぶらし、健気なその姿に、おいおいと涙を流していた。あまりにもおしんが子供ごころに気配りをして一生懸命働いていたからであった。

それから４年が経ち、最近、中学校でも、新しい友達に「おしん」と言われているらしい。目とほっぺの赤みと髪の生え際が似ているというのだ。確かにこのごろちょっとふっくらし、また、おしん（写真）に似てきたといってよい。

きっと、顔が田舎くさいのだろうか。

実は、娘はじーさん、ばーさんにやたらに人気がある。近所のおばさん連中からも絶大な人気がある。高齢者向きなのであろう。気性がやさしく、バリバリやるタイプではない。おしんに似ていないことは、娘は怠惰であるところである（これは頑張ってもらいたいところであるが…）。

娘は、内向的であり、清水の公立ではいじめに遭いそうな気質のため、無理をして、小学校から私立のカトリックの学校に進ませている。周りは、お医者さんの子息、繁盛している経営者の子息が多い。サラリーマンの子供はほんの少数である。

まあ、ベンツで送り迎えをしている子息から見たら、平凡なサラリーマンのうちは「貧乏」に見えるのであろう。それが理由でおしんと言われているならいじめの兆候であるが、幸いにもそうではないらしい。

これから高齢者社会に加速度が加わる。そうなれば、周りはじーさん、ばーさんばかりになる。もしかしたら娘の評価も一層高まるのか。

もう娘は、この春、中学２年生になる。誰からも好かれる大人に成長してもらいたいと切に願うばかりでる。

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

ウツっぽいな～やる気なし（日記）

【昨夜の部】

１２時ころまでは目がらんらんと輝いていた。アル系サイトをうろうろする。人恋しくて、えなんちょまーさんにメールを入れて一息つく。真夜中にごめんなさい。

１時頃、眠剤とジンジャーエール２本を飲み床につくと、コロっと行ってしまう。爆睡　ｚｚｚ

【午前の部】

朝、８時に起床。

最後の夢は洗車する夢。ホームセンターに行くも、ブレーキを踏んでも車が止まらなかったり、売場のどこを探しても、ワックスが見つからないというもの。ちなみに車は廃車になった前のサニーである。実際には、私はまったく運転しないのに…　なぜだろう。

天気予報だと雪が降るかもしれないと言っていたが、雨しか降らない。

９時、相場の状況を見る。大幅に下げそうな予感。いやだな～

ウツに拍車がかかる。

不貞寝する。ｚｚｚ

【午後の部】

３時半起床。

ぼーっと相撲を見る。

メールが入る。たけしさんもウツで休職することになったという。他人ごとではない。

【夜の部】

晩ご飯は「鍋」。今日初めての食事だ。大根、白菜、シメジ、豆腐、豚肉あたりか。ポン酢をつけて美味しいなー。

調子が良かったのは一時。やはり少しウツっぽい。きちんとルボックスとアモキサンを飲もうかな。

ひげが気になる。ひげを剃る。

当り前のことを当たり前にできない。

私の人生どうなることやら。

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

のぶ、腹いっぱい（日記）

【昨夜の部】

１１時半頃、眠剤とウツの薬を処方通りに飲むと、眠くなった。夢の中で「ドイツ軍」の兵隊が襲ってきた。爆睡。ｚｚｚ

【午前の部】

起きたのは９時前。お昼前、義弟家族が名古屋より来るとの連絡。やんちゃな坊主が二人.。なんてったて「嫁」さんはオリンピックに出たくらいだからねー（笑）

【午後の部】

おひるは、お肉（牛）や蟹の足、ケーキなどなどをゴチになる。また腹いっぱいに食べてしまった。３時過ぎ帰宅。満腹感からお昼寝をこく。爆睡。ｚｚｚ

夢の中では大学受験で、古文や英文解釈の勉強を始めることになったのでうなされる。

【夜の部】

晩ご飯は、とろろ汁。ここでも腹いっぱい食べてしまう。写真は静岡市丸子の「◎字屋」。一番安い定食でも１，４００円ほどかかる。４人で５，０００円超。たかが「芋」である。私にいわせりゃ、まあ観光名所か縁起ものである。一回体験する価値はあるが、そうたびたび訪れるものではないと思うが…

「今では、すり鉢、すりこぎがないお宅が多いと思われる。日本の食文化も危ないものだ」と、評論家ならコメントするだろうね（早い話は、そんなものは家で食えと思うのだが…）。

食後、×ＨＫのニュースや大河ドラマ「篤姫」を見る。

前回の「風林火山」は貧乏くさく、血なまぐさくていけない。その点、主人公が女なので安心して見てられる。幕末のポイントを知る上で役に立つ。

そして、×ＨＫスペシャル、認知症の問題をとらえたものを１時間ほど見る。そろそろおやじやかーさんもなるのだろうか？悩みの種は尽きまじ。

※今夜は雪が降るかもしれないという。まあ、清水はそんなことないだろうけど。仕事の皆さんは御苦労さんです。

（日記にオチなし。おしまい）

のぶ、大台にのる（日記）

【午前の部】

７時前起床。今日は爆睡できた。

朝ご飯は、具沢山の味噌汁。おふくろの味って感じ。実に美味しい。お茶をすすり、ウツと皮膚炎の薬を飲む。

９時半頃、かあさんと「清水◎ルサ」に行こうとしたら、おやじがかあさんに対してぶつぶつ文句を言う。

かあさんに非はないのだが、この頃、かあさんが出かけることについてぶつぶつ言うらしい。かあさんはこの頃、社交的になったが、偏屈おやじといると息が詰まる。

レーサーに乗って、「清水◎ルサ」に行くと、スイミングキャップを持ってくるのを忘れてしまったことに気がつく。実家に取りにいこうにも服を脱いでいたから面倒だ。

キャップ無しでは泳げないのでお風呂に浸かることにした。そこで、体重計に乗る。朝飯を食べたし、大小をしないで乗ったら瞬間７５キロ台に突入…。あわてて小をしたら、ようやく７４キロ台に戻った。サウナと水風呂４往復、ジャグジーにも浸かり、髭を剃り、頭をお湯で流す。

帰り道、ちょこっとベンチで休んでいたら、おっさんに、「兄さん、競輪の選手ですか～」と言われた。人相も悪いし、黒パンツに「ＳＨＩＺＵＯＫＡ」と白文字で書かれていたからかもしれない。このパンツ、実は引退した競輪選手の記念の品である。◎◎さん、大事に穿いていますよ。ふふふ

【午後の部】

１２時半、帰宅。もやし入りインスタントラーメンを食べ、３時間ほど爆睡。　ｚｚｚ

【夜の部】

晩ご飯は、お好み焼きと焼きそば。

給料前の節約料理。家族でプレートを囲んで食べる。美味しい（写真は我が家のものとちがうのよ）。

食後、昨日のいちご（２９８円）を娘と二人で食べる（かみさんは不参加）。実に美味しい。明日は義理の弟家族が名古屋から来るという。ゴチのチャンスだー

（日記にオチなし。おしまい）

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

のぶ、いちごを買う（日記）

【午前の部】

今朝は６時起床。お茶をすすり、薬を飲む。その後、主夫の仕事はゴミ運び。袋をもって寒い中、収集場へ。

「しずてつ◎トア」の広告を見ると、いちご（紅ほっぺ）が１パック２９８円、先着３００名だ。娘の大好物だ。ここは暇人、買いに行かねば。２パック買う。

その後１０時に「清水◎ルサ」に行く。水中歩行１時間超、ジャグジーに長めに浸かり、髭を剃り、頭はお湯で流す。

【午後の部】

清水「◎ルサ」の近所に「◎岩ラーメン」がある。結構おいしい。醤油ラーメン５００円也。

今夜は実家に泊まる。実家に帰りお昼寝をする。ｚｚｚ

【夜の部】

晩ご飯は、ハンペンのフライと生野菜。安いけど美味しい。「ゴチバトル」を見て横になる。爆睡。ｚｚｚ

１２時少し前に一度起きるも、眠剤を飲みコッロっと行く。またも ｚｚｚ

（日記にオチなし。おしまい）

爆睡し夢を見た（日記）

【午前の部】

実家に泊まり、６時過ぎに目覚める。かあさんによれば、すごいいびきをかいて、爆睡していたとの事。何か疲れることやったかなー

朝ごはんを食べ、お茶をすすり、薬を飲む。

９時半過ぎに、レーサーで「清水◎ルサ」へ行き、水中歩行１時間、ジャグジーには少し浸かり、髭を剃り、シャンプーした。そして我が家に戻って行った。

【午後の部】

かみさんが１時過ぎにパートから帰ってくる。やることがないので昼寝を４時間余りする。ｚｚｚ

【夜の部】

晩ご飯は、カレードリア。ご飯にレトルトカレーとチーズで電気オーブンで焼くだけの手抜き料理。でも結構おいしい。

食後３時間ほど横になり３時間ほど爆睡　ｚｚｚ

会社での夢や、トイレを探す夢など、へんてこな夢をいっぱい見た。

別に関係はありませんが、今年、スケベななまはげがいて、女風呂に侵入し、スケベな行為をしたそうである。私も一回やってみたいね。ふふふ

（日記にオチなし。おしまい）

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

昨日は実家で（簡単に）

【午前の部】

今日は、いつものようにレーサーで、「清水◎ルサ」へ行く。水中歩行１時間、ジャグジーに長めに浸かり、髭を剃り、頭をお湯で流す。その後、実家に向かう。

【午後の部】

実家に帰宅後、昼ごはん。今日はがんもどきの煮物。美味しい。

食後、だるくなり、かみさんの所に電話をして、実家で泊まることを話す。かみさんは「泊ってまってくれーばー」との事。一人分食事代が減ったって感じである。

【夜の部】

晩ご飯は、「らいみん」の唐揚げ。オヤジに千円渡し、買ってきてもらう。実においしい。その後２時間ほどこたつで爆睡。ｚｚｚ

１０時に起きだし、「ニュースステーショ◎」を見る。株価が大幅値下げであることえを確認する。悩みの種が一つ増えたって感じ。また、眠くなった。

蒲団を敷いてもらい、また爆睡。ｚｚｚ

反省すれば、今日は何にもしなかった。

（日記にオチなし。おしまい）

今日は寝てました（日記）

【午前の部】

朝６時起床。火曜日はゴミの日。主夫としてゴミ袋を収集場に持って行く。お茶をすすり、ウツと皮膚炎の薬を飲む。

朝ご飯は、昨日の鍋の残り物。もやしとキムチ鍋の素を追加して、キムチ味にする。我ながら美味しい。

今日は、「清水◎ルサ」はお休み。ラグビー大学選手権決勝、早稲田大学ｖｓ慶応の試合のプレー分析のため録画を見直す。でも途中で寝てしまった。起きたらもうお昼近かった。

【午後の部】

１２時半にＮクンと「ガス◎」で食事。ランチをごちそうする。Ｎ君がドリンクバーの割引券を持ってきてくれたので助かる。久しぶりにまともな昼飯だった。

ジュースをおかわりして、ウツの薬を飲む。１，２６０円也。

内職の話が出たが、求人誌に載っているとのこと。その辺にある求人誌を貰って帰る。

帰宅後、眠気を催し、布団に入る。９時まで眠る。ｚｚｚ

【夜の部】

今日はＡＡ静岡会場でのミーティング。だが寝てしまったので今日は不参加。娘が９時頃、寺小屋から帰ってくる。

晩ご飯は、ツナと大根おろしのスパゲティー。これだけではお腹は満足せず、バナナ２本とカップゼリーを食べる。

（日記にオチなし。おしまい）

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

アルの言い訳

「アル中」は、言い訳が好きだ。

さて、昨日のブログで、ここ数日で、自転車関連に３万円ほど金を使ったことを記述した。

それで、「休職中で、金が無いのに何でヘルメットやジャージを買い、さらに自転車までー！」とお怒りになる方もいよう。事実かみさんは、ここまでは譲っても、自転車を買うことには反対である。

では、アルののぶの言い訳はこうだ。

まず、休職中のため運動不足で太り気味なので、「清水◎ルサ」へ行ったり、自転車に乗って体調管理に努めなくてはならない。これは人事部（仮称）の指示事項でもある。

だから、「清水◎ルサ」の１ヵ月利用定期券６，０００円を使う。でも、行くとなるとちんちん電車に乗らなくてはならない。これが往復２６０円かかる。これを節約するために、レーサーで行けばタダになるし、運動不足も解消される。一挙両得である。

まあ、現有のレーサーに乗るには、ヘルメットをかぶらなければならない。これは安全のためだ。義父からもアドバイスされているからお墨付きだ。ここで安いヘルッメットは５，０００円位からある。しかし、安いものは重たいし、安全性にも問題がある。どうせならデザイン性も考慮したい。買い求めたヘルメットは、お店の方に「一押しのヘルメットはどれですか」と聞いて、これがお勧めと提示されたものである。確かにかぶり心地もよく、カッコもいい。当初の予算は１５，０００円であったから若干（？）オーバーしただけである。

さらに、ジャージを新調した。これは、今あるジャージは、かれこれ２０年近く前に買った「Ｌ」サイズ（当時の体重は５８キロ位）で、今は７３キロ以上だから、ピチピチなのである。まあ裸では走れないし、普通の運動着では、レーサーに前傾姿勢で乗るため背中が出てしまうからである。ジャージも高いものになれば１５，０００円位のものもある。自転車のブランドに合わせたビアンキならかっこがいい。これが手数料込みで１０，５００円ならばお買い得である（事実、人気があり在庫は希少なのである）。

したがって、ヘルメットとジャージは必要不可欠な出費と考えられるのである。

では、なんで自転車は買いたいのかと言えば、現有のレーサーのポジションがきついのである。もう若くはないし、安全な態勢で乗りたいのである。

じゃあ、何で１０万円もするものに乗りたいのかかといえば、自転車は盗まれない限り、メンテナンスをすれば１０年以上乗れるものである。だから少しでもパーツのいい物で構成されているものに乗りたいのも理由の一つである。男としてカッコイイものに乗りたいのも人情じゃないか。

また、もし、自動車が趣味ならば数百万円もする買い物になるし、鉄道模型、カメラ、釣り道具も揃えれば結構な値段になるからだ。他に道楽もないからいいじゃないか。

さらに、私は「断酒中」であり、酒を飲んでいたころならば１０万円なんて、３ヵ月分の飲み代である。けちけちするなって感じである。

以上のように、アル中は、言い訳、詭弁が大好きである。

※上の写真は、「ルイガノ」社で、欲しい機種のワングレード上の機種、１５万円ほど。下の写真は「コルナゴ」社で５７万円ほど。「はる・くにもち」さんちは元競輪選手。ママちゃりなど一切置いていない。「自転車ってこんなに高いの！」と目を丸くする玄人うけのお店。

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

今日は写真で（日記）

今日は、いまいち「筆」がのらないので、写真で誤魔化すことにしよう。そんな気持ちになったのはお昼頃。

【午前の部】

今朝は６時に目を覚ます。しかし、日曜日の我が家は、かみさんが８時まで寝るので、それに合わせ行動しなければならない。仕方がない。二度寝しよう。

８時過ぎ再び起床。朝ご飯は磯辺焼き（おもち）３つ。写真は撮っていない。お茶をすすり薬を飲む。

清水では雨があがったが、曇りで、少し肌寒い。レーサーに乗ってプールに行く元気はない。二日連続してプールを休む。

昨日のラグビー、早稲田大学の優勝記念にスポーツ新聞を。ママちゃりでコンビニへ「スポニ◎」を買いに行く。１３０円也。お茶をすすり、新聞を読み、午前中はぼーっと過ごす。

【午後の部】

お昼はぜんざい。

お酒を止めて、甘いものが異常に欲しくなる。かみさんにも注意される。下手をすると糖尿病になるという。 血液検査で既にその兆候が見られるという。節制しなければ…　酒を止めるのにかなりのストレスがあるのは事実だ。それが食欲に変わってしまう。

のぶの家系には、糖尿の気はないが注意しよう。

日曜日の２時からは、旧静岡市内の会場でＡＡホームのミーティング。

久しぶりに参加する。すると、参加して半年ほどのオジサンに、「毎週日曜日に開いていますので、どうぞお気楽に…」と挨拶される始末。こっちは、メンバーになってもうじき４年近くなるのに…と思い、苦笑する。

行き帰りはＮさんの車で。今度お昼をごちそうしよう。

帰宅後、相撲を見る。魁皇、白鵬、頑張れ。朝青龍は嫌いだ！

【夜の部】

晩ご飯は、フライドポテチ、とんかつと豆腐の味噌汁。美味しい。これは写真に収めるのを忘れる。

≪ちなみに最近の買い物≫

ヘルメット（ＯＧＫモストロ：１８，９００円也（カード払い）

ボトル（ビアンキ）：本体６６１円、送料７３５円　合計１，３９６円（カード払い）　午前中、佐川急◎にて届く。

ジャージ（ビアンキ）サイズＸＬ：本体９，４５０円、送料７３５円　代引料３１５円　合計１０，５００円（現金）、夜、佐川急◎にて届く。オジサンに、「２回来て、すいません」と謝られる。別にかまわないのに…。写真は娘が携帯で撮影。

この頃、随分、金遣いが荒い。これで「自転車」に手をつけたら、本当に自転車操業になってしまいそうだ。シャレじゃあないよ。

（日記にオチなし。おしまい）

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

荒ぶる早稲田 優勝じゃ（日記）

       祝　早稲田大学ラグビー部　大学選手権　優勝

【ラグビー早慶戦】

雨天のなか、ラグビー大学選手権決勝、我が早稲田大学と慶応の一戦が行われた。あいにくのコンディションであったが、我が早稲田大学は権丈主将を中心に、果敢に慶応陣内で攻め続け、４トライ３ゴール、慶応のトライを許さず、２６対６で圧倒した。

２年ぶり１４度目の優勝した早稲田大学に、菊の御紋が刻まれた「あの」寛仁親王杯が送られた。何といっても寛仁親王殿下である（強調）。この杯で美酒を飲めば、さぞ美味かろう。飲み続ければアル中まっしぐらであることは間違いない。（ともひとしんのうでんかか…）ふふふ。

【簡単な日記】

今朝も６時起床。永谷◎の「梅干し茶漬け」にほんとの梅干しを入れ、お茶漬けを大量に食し、お茶を飲み、ウツと皮膚炎の薬を服用する。

外は雨、今日は早慶戦。待ちかね、わくわくして「清水◎ルサ」行きを休む。

１１時半、ベーコンと玉ねぎのスパゲティーの大盛りを食し、また皮膚炎の薬を飲む（ウツの薬は試験的に間引いている。ホントは一日３回）。

２時から２時間はラグビー観戦である。早稲田の勝利に酔いしれる。

その後、「しずてつ◎トア」に行き、私のバナナともやし、娘に明治のチョコレートを買ってあげる（９８円也）。娘はチョコを手にし、寺小屋へ。我ながら大変だなーと思う（４時半から８時過ぎまで勉強だ）。私も中学の時にこれぐらい勉強していたら「清水◎」くらい入れたと思う。

夕飯は、ビーフ少しのハッシュドビーフ（こくまろ）とレタスのサラダである。かみさんはハッシュドが好きだ。今日は、「ブロードキャス◎ー」を見てねよっと。

明日はＡＡ、明後日は、高校サッカー選手権。藤枝東の健闘を祈る。

（日記にオチなし。おしまい）

主夫の友②（日記）

【深夜の部】

昨日は６時半頃から４時間爆睡したためか、なかなか眠くならなかった。最近、睡眠時間が細切れで苦痛なので、眠剤の中・長期型のロヒプノールを処方の倍量にした。

２時近くに眠りに就いたが、もう４時半には起きてしまった（かみさんもほぼ同様）。薬が全然効かないのであった（かみさんもクリニックへ行くべきだ！）。

【午前の部：すてきな◎さん】

６時お茶をすすり、ウツと皮膚炎の薬を飲む。今日は金曜日、ゴミの日だ。寒い中、ゴミ袋を持って収集場へ行く。それから、今日、静岡は午後過ぎに雨になる模様。かみさんに、「天気があやしくなったら、洗濯物を取り込むように」と厳命される。まあ、かみさんが帰ってくるまでは天気は大丈夫だと思うのだが…

今朝は珍しく、冷凍ごはんをチンして、昨日の残り物の「鮭」でご飯を食べる。そして１時間ほど横になるｚｚｚ　おしっこをした夢を見た。おしっこの夢を見るとろくなことがない。小さい頃は寝小便を垂れていたのだが、今日は大丈夫だった。

９時半に自転車で「清水◎ルサ」に行く。時間を計測したら片道１５分弱であった。水中歩行を１時間超、ジャグジーに長めに浸かり歯磨きして、髭を剃り、シャンプーする。

帰りに、自転車屋の「オオムラ」へ行く。今度、「輪行」をやってみたいので、「輪行袋」のことと、自転車の分解方法を聞いたら、昔は、前輪、後輪、ハンドルと分解して袋に収めたのだが、今時の「輪行袋」は大きくて、自転車の前輪だけを外せば事足りるとのこと。それならレバー一つで簡単に外れる。なーんだって感じである。ちなみに「袋」は７～８千円位のようだ。

【午後の部】

帰宅後、トマトジュースを２杯飲み、もやし入りインスタントラーメンを食べる。

そして、自転車のカタログを広げる。本当はイタリアの「ビアンキ」というメーカーのものが欲しいのだが結構割高なのである。そこで比較対象の意味合いでカナダの「ルイガノ」というメーカーの「カタログ」も欲しくったのである。

同社は最近人気があり、カタログも立派（１００頁以上）で、「オオムラ」に行ってもただではもらえなかった。なかなか強気である。仕方がないのでＨＰの案内に従って、８０円切手を１０枚同封し、大阪守口市の輸入元にカタログを請求する。カタログが到着するのは来週だ。楽しみじゃ。

それから、「ルイガノ」を多く扱っている、近所の「はる・くにもち」さんに出掛けて値引きを確かめてみる。すると「ルイガノ」は一律１５％引きだそうだ。心が動く。でも、予約注文をして現物が届く時期はかなりかかるという。まあしょうがないか…

２時過ぎ、かみさんが、買い物袋を両手に抱えて帰ってきた。３連休分の買い物をしてきたという。それにしても、大量だ。冷蔵庫の中には玉子が一パックあるのに、今日も買ってきた。「主夫」の私の意見を聞かず買い物に行ったからである。さらに、お味噌汁の具に、えのきと油揚げを買ってきた。私はそれを見て、「それだけあれば、冷蔵庫の中に白菜も大根もあるので、ちょっとお肉を買えば、１日分の夕食（鍋）ができるぞー」と指摘した。かみさんも納得して、献立を変更することとなった。少しでも節約しなきゃ…

私は、そういうことを言っておいて、自転車のカタログを開き、「自転車買ってもいい？　１０万円位するんだけれど…」といったらかみさんが凄い形相になった。お怒りモードである。丁度、娘も学校から帰ってきて、その話を聞いたら、私は吊るし上げを食った。復職するまで、自転車は買えそうにない。当分、今のレーサーで我慢しよう。今シーズンはカタログで終わりそうである。（ちなみに、既に、ヘルメットに１８．９００円、半袖ジャージが１０，５００円、ウヲターボトルが約１，３００円かかっていることは内緒にしましょ…）

【夜の部】

晩ご飯のおかずは、献立の順番を変えて、２０％引きの餃子。まだ賞味期限内なのでいいんじゃないの。ご飯をお代わりする。

今日はＡＡのホームのミーティングであるが、寝不足のため、申し訳ないが１回休ませてもらう。そして、みんなで３時間ほど仮眠をとる。　ｚｚｚ　お風呂に入る気力もない。明日、シャワーでも浴びようか…　ホントかみさんも十分に睡眠をとってもらいたい。健康への気遣いと、機嫌が悪いからねー（苦笑）。

（日記にオチなし。おしまい）

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

今日も大したことはしてません③（日記）

【昨夜の部】

眠剤を処方通りに服用するも、１時間おきに目が覚めてしまい、睡眠時間が細切れになる。結構しんどい。６時起床。

【午前の部】

お茶をすすり、ウツと皮膚炎の薬を飲む。娘もアレルギーのため耳の中がとても痒く、我慢できず昨日耳鼻科に行ってきた。親子揃ってアレルギーだ。

娘が学校に行ったのも知らず、７時頃から２時間あまり二度寝する。ｚｚｚ

それから、自転車の同好会の説明を聞きに、旧静岡市内を自転車で走る。話によれば、車の運転ができるか又は、輪行（自転車を分解して電車などにのること）ができること、パンクの修理ができることが入会の条件とのこと。

私は、この道２０年のペーパードライバーだし、輪行の経験もない。普通の自転車のパンクなら直したことがあるがレーサーはパンクしたことがないのでパンクの修理はできない。ここは門前払いと言ったところか…

まあ、自動車を運転する気はないが、輪行には興味がある。あるところまでは電車やフェリーで行き、そこから自転車で。これなら遠く（伊豆や信州あたり）まで旅することができる。パンクも自分で治せればいざという時に役に立つ。今度、自転車屋さんにその方法を教えてもらおう。

【午後の部】

早めのお昼は、もやし入りインスタントラーメンで我慢する。たまには本当のラーメンを食べてみたいな（自転車を買うため節約実行中）。

１時半、レーサーに乗り「清水◎ルサ」に行く。プールに行ったら、かあさんがバタフライの講習を受けていた。もしかするとかあさんのほうがクロールやバタフライは上手かも知れない。私は、水中歩行１時間超、ジャグジーに長めに浸かり、歯磨き、髭剃りをする。ジャグジーのなかで、昨日からできていた口内炎が気になる。毎日シャンプーしていたら頭皮が痛むので、頭はお湯で流すだけ。

帰宅したら４時近くになってしまった。プールに行った後、自転車に乗ると筋肉がとてもだるい。力が入らない。栄養補給のためトマトジュースを飲む。健康的だな。

【夜の部】

早めの晩ご飯は鮭の焼き物、納豆とわかめの味噌汁。「鮭」が美味しい。その後、４時間ほど爆睡 ｚｚｚ　そこで会社の夢を見た。登場人物たちが「副社長」のためにみんな狂気乱舞していた。私はとてもじゃないがその輪の中に入れない。結構、リアリティーがありおぞましい夢だった。

そう言えば、今年は毎年、年賀状をくれていた会社の同僚たちからの年賀状がほとんどこなかった。会社で干されるということは、こういうことなのだろうか。みんな手の平を返したような感じだ。もうこの会社との関係も時間の問題になってきているのかな。

（日記にオチなし。おしまい）

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

主夫の友①（日記）

【主夫の友】

私はスーパーマーケットの広告を見るのが好きだ。これが幾ら、あれが幾らと結構うるさい。まあ「底値買い」というやつか。

例えば、歯磨き粉では、値段は安かったりするが、中身のグラム数が減っていたりするのを見破ったりする。そして掘り出し物を見つけては「悦」に浸って遊んでいる。その辺のおばちゃんより値段には詳しいのである。

今日の掘り出しものはこちら。

「マルサ◎こうじ味噌」１７８円と「明治の飲むブルガリ◎ヨーグルト」１７８円。

この「マルサ◎」との付き合いは長い。結婚当初から同じ味噌を使い続けているから１５年近く愛用している。大学院（１年の終わりに結婚）や信託銀行の研修で鎌倉に住んでもこの味噌を使っている。だから味噌汁の味はずーっと同じ（出汁も同じだから）。

そして「明治ブルガリ◎」は、娘が牛乳が嫌いなので、これを飲ませ大きくしていただいた代物なのである。 娘は、雪印、グリコ、明治とカゴメなどの飲料に大きくしてもらったと言っても過言ではない（偏食なんだよなー）。

そう言えば、若い頃、娘の紙おむつ（パンパー◎、ムーニーマ◎）などの特売の日など、ディスカウントストアの階段を競争のように駆け上がったな～。懐かしいね。

当時は給料も安かったから必死だったもんなー。そんな娘ももう中学２年になる。早いものだ。

将来、仮に娘夫婦に孫ができて、特売の広告で「紙おむつおひとり様２つまで」と書いてあれば、勇んで頭数に入れてもらおう。わしの健脚の見せ場である。

【日記】

１時に眠剤を倍量服用するも４時、５時半に起きてしまった。６時にお茶をすすり、ウツと皮膚炎の薬を飲む。睡眠障害はつらいね。２時間ほど横になる。　ｚｚｚ

９時スーパーマーケットに買い出しに行く。お目当ての「物」の他、好物のバナナともやしを買う。総額６６０円、自己負担分１２６円也。

それから、ジャージに着替えレーサーで「清水◎ルサ」へ。１ヵ月定期券を買う。６，０００円也。水中歩行１時間、ジャグジーに長めに浸かり、髭をそり、シャンプーする。

その後、のぶの実家に向かう。今日のお昼はアジフライである。地元のアジが大変美味しい。お礼に、かあさんにちょこっとお小遣いを渡す。

１時、レーサーに乗り実家を後にし、静岡市内を流す。汗がだらだらと流れおちる。筋肉にも心地よい痛みが走る。

帰宅後、昨日のビアンキのジャージをネットで注文する。送料、代金引換手数料を含め１０，５００円也。それから２時間ほど横になる。ｚｚｚ

晩ご飯のおかずは鳥の照り焼きとなめこの味噌汁。美味しい。

食後、メールを確認すると大学院時代の同級生小坂君からご挨拶のメールが入っている。「のぶは何やっとるんじゃー」って感想だろうね（笑）。

（日記にオチなし。おしまい）

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

今日も大したことはしてません②（日記）

【こういうものも欲しいな～】

春までにお金を貯めてジャージを買いたいね。今までのデサントのジャージでは、とてもじゃないが身体が入らない。

どうせなら自転車に合わせてビアンキのジャージで。この色は、日本人じゃ考えないような、なんともいえない色あいなんだよね。通信販売で９，４５０円（送料別）。結構、私もこだわるんだよね（日頃の衣装には無頓着なんだけど…）。

【昨夜の部】

１２時過ぎに横になって眠りに就いたが、２時には起きてしまう。眠剤を追加するも、また４時と５時過ぎに起きてしまう。細切れの睡眠時間で眠くてたまらん。

【午前の部】

６時過ぎ、ゴミを収集場に持って行き、冷凍ご飯をチンして、永谷◎の「お茶づけ海苔」でご飯をかきこむ。しかし、まだお腹がすいており、もやし入りインスタントラーメンを食べる。これでは太る訳だ。７時過ぎかみさんと娘が出かける。それを見送り私は横になる。 zzz

再び起きると１１時。プールに行く時間（本当は何時に行ってもいいんだけれど自分では１０時と決めている）に遅れる。だから今日はプールを休むことにした。

１１時半頃、自転車でのぶの実家に向かう。レーサーで１５分位のところだ。急に行ったものだからお昼のおかずの用意はなかったが、ここでもお茶づけと野菜サラダを厄介になる。

【午後の部】

かあさんが外科（膝の治療）に行くので、１時過ぎ、私が先に家を出る。また１５分の運動。

帰宅しても誰もいないので少し寂しい。ハムスターのももにえさを与える。しばらくしてかみさんがパートから帰ってくる。仕事が大変そうだ。ちょこっとお茶にする。

３時過ぎ、株式相場を概観する。やや弱めだが、私のもっている海運株が値を上げる。業績が好調で、ＰＥＲからみても売られすぎだ。もっと人気が集まってもよさそうなものだが。

それからしばらくして、「しずてつ◎トア」に買い物に行く。買い物と言ってもバナナともやしを買っただけだ。１２６円也。明日は、「マルサ◎純正こうじみそ」と、「明治ブルガリ◎飲むヨーグルト」が安いので買い出しだ。ここで２時間ほど横になる。　ｚｚｚ

【夜の部】

晩ご飯のおかずは、マーボー豆腐、もやしのお浸しとスープ。美味しい。

今日はＡＡのホームのミーティング。年末年始、休んでいたから久しぶりだ。Ｎ君が車で会場まで運んでくれた。ありがたや。今夜は、「リビングソーバー」の１６．「自分を大切にすること」について。

帰りも、Ｎ君にお世話になる。今度、昼飯でお返しをしよう。

帰宅後、気になっていた自転車のライトを点検し、乾電池を取り換えてみる。明かりがついた。これで新しいものに取り換える必要がなくなった（新しいのを買うと３，０００円位するからねー）。

今日もなーんにもない一日であった。

（日記にオチなし。おしまい）

☆上の『４０代オヤジ』をクリクリしてみてね ☆

☆このブログのランキングが明らかになる！☆

「皆さん､たのみますよー｣  ｂｙ  清水ののぶ

今日も大したことはしてません①（日記）

【みなさん仕事始め】

今日からが本格的な仕事始めといっていいだろう。普通のサラリーマン、自営業、酒好きの大工、怠け者の左官らの職人さんも、もう月曜日である。いい加減に働いてもらいたいのだが…でも、地方では働きたいけど働けないでいて、結構仕事にあぶれている人がいるんだよね。清水のパチンコ「マルハ◎」に行ってごらん。昼間からギャンブルに高じている人が沢山いるからねー

まあ私も仕事にあぶれている一員なんだけどね。

【午前の部】

午前５時起床。朝ご飯は、昨日の鍋の残り物。ご飯粒は食べない。バナナを１本、お茶をす�